隨著技術的不斷提升，手機的相機性能，處理器速度和屏幕分辨率總是在提高，但你會發現使用手機則越發頻繁，充電次數也越來越多，盡管為手機充電這件事很簡單，但給手機充電到多少，這個數字一直很有爭議。

為手機充電多少才是最正確的充電姿勢，有人會說當然是100%了，其實不然。

根據Cadex（全球最大的電池測試設備制造商）給出的答案，目前所有的鋰離子電池，50%至80%的電量是最理想的選擇，因此最正確的充電情況是在電池電量低于40%和小于等于80%。

其實特斯拉也明確建議用戶充電電量控制在80%以下，除非要跑長途，一般都不建議充電至100%。

其實鋰離子電池充電和放電就是一對可逆化學反應，隨著過度充電或過度放電（等同于過度反應）都會導致可逆反應的不可逆性。

那么假如你真的遵循手機電量保持在40%到80%，就意味著你只能正常使用你手機電池的40%，而剩下的60%都不能使用，這關于絕大多數人來說都是不能接受的，那么作為普通消費者該怎么辦呢？

假如你是一位經常換手機的用戶，那么就不用在乎這個規律，放心大膽的充電，因為鋰離子電池衰敗也是要一定周期的，還沒等鋰離子電池衰敗到影響你正常使用你就換新手機了；假如你是一位不經常換手機的用戶，那么建議盡可能的不要將手機電量用完和把電充至100%。